Cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng có quá sớm ?
Chào bạn !
Việc vận dụng cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi là quá sớm. Theo các chuyên viên dinh dưỡng, việc cho bé ăn dặm quá sớm sẽ hoàn toàn có thể dẫn đến những hậu quả về sức khỏe thể chất của bé như :
-
Khiến bé bú mẹ ít đi, ảnh hưởng đến việc hấp thu các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của bé.
- Tăng rủi ro tiềm ẩn béo phì, thậm chí còn tiểu đường ở trẻ .
- Bé dễ dị ứng thức ăn
- Thận của bé hoàn toàn có thể bị tổn thương do phải thao tác quá sức
- Bé dễ bị hóc, nghẹn do cơ hàm, lưỡi, họng, hầu chưa phối hợp thuần thục .
- Dạ dày của bé dễ bị tổn thương
- Ăn dặm sớm sẽ khiến bé có rủi ro tiềm ẩn bị tiêu chảy, đi ngoài phân sống .
- Bé dễ bị chướng bụng không hướng dẫn đến các yếu tố tiêu hóa mà còn khiến giấc ngủ của bé bị tác động ảnh hưởng .
Vậy nên mẹ không nên hấp tấp vội vàng triển khai các cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi mà nên đợi đến khi bé được ăn dặm từ 6 tháng tuổi và đừng quên cho bé liên tục bú sữa mẹ đến 24 tháng tuổi nhé .
Vì bé 4 tháng tuổi không nên ăn dặm nên mẹ hãy để dành cách nấu bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi mà mẹ đã khám phá được để thực thi khi bé tròn 6 tháng tuổi .
Lúc này, bữa ăn dặm của bé cần bảo vệ đủ 4 nhóm dinh dưỡng :
-
Chất bột đường: cung cấp năng lượng và chất xơ cần thiết.
- Chất béo : cung ứng nguồn năng lượng, giúp bé hấp thu các vitamin tan trong dầu mỡ, đồng thời tăng trưởng não bộ .
- Chất đạm : để kiến thiết xây dựng khung hình và tổng hợp kháng thể .
- Rau và trái cây : phân phối các vitamin và chất khoáng .
Cách nấu bột ăn dặm cho bé yêu gồm các bước sau :
Chuẩn bị :
- 1 chén bột 200 ml
- 2 muỗng canh gạt rau, củ băm hoặc xay nhuyễn
- 1 muỗng canh dầu ô liu
Cách nấu :
- Bước 1 : Hòa 10 g ( # 2 muỗng canh ) bột vào nước, đánh thật đều cho bột tan, tránh để vón cục .
- Bước 2 : Đun nồi bột với lửa vừa, vừa đun vừa khuấy đều .
-
Bước 3: Khi bột bắt đầu sôi, phần rau củ quả đã xay nhuyễn vào nấu tiếp.
- Bước 4 : Khi bột đã chín, nêm một chút ít dầu ăn, cho nhỏ lửa dần và tắt nhà bếp .
Ngoài cách nấu bột cho bé ở trên, bạn hoàn toàn có thể chọn cho bé bột ăn dặm RiDIELAC vị ngọt với 21 vitamin và khoáng chất giúp bé tiêu hóa tốt, tăng đề kháng, tăng cân khỏe mạnh và tăng trưởng trí não. Bột ăn dặm RiDIELAC còn có nhiều vị như Gạo trái cây, Gạo sữa, Yến mạch sữa và nhiều vị ngọt khác để bạn luân phiên đổi vị .
Chúc bé có những giờ ăn dặm ngon và bổ dưỡng !
Source: https://cungtrochuyen.com
Category : Cách Nấu Ăn
