Cungtrochuyen
  • Cách Nấu Ăn
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
Menu
  • Cách Nấu Ăn
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
Home Cách Nấu Ăn

Bật mí cách nấu canh bắp chay đơn giản mà ngon – Ẩm Thực Độc Hay

cungtro chuyen by cungtro chuyen
October 27, 2022

Sự kết hợp giữa bắp và bí sẽ nấu nên món canh chay ngon ngọt hấp dẫn mà vẫn đủ chất dinh dưỡng. Sẽ là món ăn hằng ngày thích hợp cho mọi thành viên trong gia đình. Cùng tìm hiểu và làm thử món canh bắp chay này cùng ẩm thực đồ chay nhé.

Công thức canh ngô chay

chia sẻ cách làm món canh chay từ bắp mỹ ngon ngọt
canh bắp chay ngon ngọt tại nhà

Canh bắp chay

Sau đây là cách làm món canh chay với sự tích hợp giữa bắp ngon ngọt và bí. Món ăn thích hợp cho người không có nhiều thời hạn nhưng lại muốn có món đủ đầy thành phần dinh dưỡng. Cách làm với 3 quy trình nấu nhẹ nhàng là đã nấu xong món tuyệt vời này rồi .

Bạn đang đọc: Bật mí cách nấu canh bắp chay đơn giản mà ngon – Ẩm Thực Độc Hay

In
Pin
Thêm Bộ Sưu Tập Đến Bộ Sưu Tập

Chế biến :

10 mins

Nấu :

15 mins

Tổng thời hạn :

25 mins

Phục vụ :

4 người ăn

Calories :

165kcal

Tác giả :Nhật Hân

Dụng cụ

chảo chống dính

Nguyên liệu 

  • ▢

    200 g Bắp non

  • ▢

    ½ bó Ngọn bí

  • ▢

    2 nhánh Hành tím

  • READ ALSO

    ‘Cấp cứu’ thỏi son bị khô mịn lại như mới với 3 cách sau đây

    Chè đậu trắng nấu bằng nồi cơm điện đơn giản mà ngon

  • ▢

    Dầu ăn

    Xem thêm: Cách nấu bánh canh mặn miền Tây đơn giản tại nhà | Saigon Star Travel

  • ▢

    Bột canh

  • ▢

    Bột ngọt

Cách làm

  • Bắp non rửa sạch, cắt khúc chừng 3 cm. Bông cải xanh cắt miếng vừa ăn, có kích cỡ tương tự với miếng bắp đã cắt rồi ngâm muối và rửa thật sạch. Cà rốt tỉa hoa, cắt khoanh chừng 2 cm .
  • Cho bắp, cà rốt vào nồi hầm cùng 1,5 lít nước trong khoảng chừng 10 phút thì cho tiếp bông cải xanh vào nấu cùng, nêm thêm 1 chút muối, 50% thìa bột ngọt, 2 thìa đường, 1 chút hạt nêm chay .
  • Khi các thành phần trong canh đã mềm, nêm lại gia vị một lần nữa cho vừa ăn, mở lửa to, canh sôi trở lại thì tắt nhà bếp, múc canh ra thêm tiêu, ngò cho thơm, xếp hành xanh lên trên để trang trí .

Video hướng dẫn

Ghi chú

Thử ngay khi món canh chay còn nóng giãy!.

Thêm ghi chú riêng của bản thân

Dinh dưỡng

Serving :1tô

|

Calories :165kcal

|

Carbohydrates :5g

|

Protein :5g

|

Fat :5g

|

Cholesterol :5mg

|

Fiber :5g

|

Sugar :

5

Xem thêm: Bí Quyết Nấu Bánh Canh Chả Cá Thơm Ngon Đậm Đà

g

  • Hướng dẫn làm các món bắp chay

Cách nấu canh ngô nấm chay

Canh bắp cho những ngày chay

Nguyên Liệu

  • 1 cái Bắp mỹ
  • 1/2 cái Bông cải xanh
  • 1 cái Nấm đùi gà
  • 100 g Nấm bào ngư
  • 100 g Nấm hương tươi
  • Hạt nêm chay khoảng 50g tùy nêm
  • 10 g Bột ngọt

Các bước

  1. Bắp lột lá rồi rửa sạch, cắt từng khoang khoảng 3cm, nếu bắp to có thể cắt đôi khoang cho vừa ăn. Cho vào nồi luộc. Thường thì mình cho bắp và mấy hạt muối đổ nước ngập bắp vào nồi áp suất để chế độ luộc rau ấy
  2. Bông cải xanh cắt vừa ăn, rửa sạch. Nấm bào ngư cắt chân nấm và tách các tai nấm ra, nấm đùi gà bổ dọc và cắt chéo khoảng cách 1cm.
  3. Nấm hương tươi, cắt chân và bổ đôi cây nấm, tất cả nấm đều rửa sạch để ráo nước
  4. Bắp luộc chín vớt ra, lấy nước luộc bắp + thêm 1 bát nước trắng đặt lên bếp nấu, nước bắt đầu sôi nêm hạt nêm chay + bột ngọt vừa ăn. Nước sôi cho bông cải xanh vào nấu, nấu chín tới vớt ra bát, rồi cho từng loại nấm theo thứ tự nấm đùi gà trước, nấm hương, nấm bào ngư sau cùng nấu chín vớt ra rồi đổ nước canh lên, nêm ít ngò rí thái nhỏ. Vậy là có bát canh dưỡng sinh mát bổ.

Cuối cùng thì bạn đã làm xong món ngon canh bắp chay ngon này rồi. Công thức này vô cùng đơn thuần chỉ cần một tí thời hạn để làm vui vẻ cả nhà bạn. Bên cạnh cách làm này thì còn các kiểu nấu khác nữa, như là món kho và đồ quay và món chiên. Hãy chúng mình cùng tìm tòi thêm nhé .

Source: https://cungtrochuyen.com
Category : Cách Nấu Ăn

Related Posts

Cách Nấu Ăn

‘Cấp cứu’ thỏi son bị khô mịn lại như mới với 3 cách sau đây

October 27, 2022
Cách Nấu Ăn

Chè đậu trắng nấu bằng nồi cơm điện đơn giản mà ngon

October 27, 2022
Cách Nấu Ăn

Ăn miến có giảm béo không? 4 cách chế biến miến giảm cân

October 27, 2022
Cách Nấu Ăn

Cách nấu lẩu Thái ngon đậm đà chuẩn vị | Tuy Hòa GO

October 27, 2022
Cách Nấu Ăn

Cao Quy Bản – Cao Mai Rùa Giá Bao Nhiêu 1 Lạng? Có Tác Dụng Gì?

October 27, 2022
Cách Nấu Ăn

Mách chị em cách nấu chè nhàn tênh bằng nồi cơm điện: Bấm nút vài lần là có ngay bát chè vừa ngon, vừa mát!

October 27, 2022
Next Post

Vào bếp với món canh cà bung đặc sản dân dã xứ Bắc

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

POPULAR NEWS

Ngon Tuyệt Với Món Cá Trắm Nhúng Mẻ Thơm Mát Ngày Hè, Bật Mí Cách Nấu Cá Trắm Đen Nấu Mẻ

October 27, 2022

Top 18 cách nấu nước vang hàn the mới nhất 2022 – Thành Phố Vũng Tàu – Website Review Dịch Vụ Số 1 Tại Vũng Tàu

October 27, 2022

Cách nấu chè đậu xanh đãi vỏ đơn giản mà ngon

October 27, 2022

Nếu Bạn Đang Ăn Mì Tôm Theo Cách Nấu Mì Tôm Trứng Vịt Lộn, Bí Quyết Tự Nấu Món Hột Vịt Lộn Thần Thánh – https://cungtrochuyen.com

October 27, 2022

Cách Nấu Cao Ngải Cứu ( Phơi Khô ), Ngải Cứu: Vị Thuốc Quý Cho Quý Bà Quý Cô – https://cungtrochuyen.com

October 27, 2022

EDITOR'S PICK

Cách nấu bột cho trẻ ăn dặm ngon miệng và đầy đủ dưỡng chất

October 27, 2022

Cách Nấu Bún Cua Biển Ngon Mê, Tô Bún Riêu (Cua Biển) Đúng Chuẩn Sài Gòn Xưa ! – Thành Phố Vũng Tàu – Website Review Dịch Vụ Số 1 Tại Vũng Tàu

October 27, 2022

Thịt chân giò: 5 cách làm thịt chân giò kho ăn bắt cơm

October 27, 2022

31 món ăn “gây thương nhớ” của xứ Huế – Air Booking

October 27, 2022

Về chúng tôi

Quykiem3d là Chuyên trang Lịch Vạn Niên, Xem ngày tốt xấu, Tử vi, Phong thủy, Cung hoàng đạo, Tướng số.

Liên hệ

Địa chỉ: 93c Nguyễn Xiển, phường Long Thạnh Mỹ, quận 9, thành phố Hồ Chí Minh

Số điện thoại: 0939252737

 

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com