Cungtrochuyen
  • Cách Nấu Ăn
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
Menu
  • Cách Nấu Ăn
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
Home Cách Nấu Ăn

LÀM MÓN ĂN DẶM ĐƠN GIẢN CHO BÉ TỪ HẠT ĐIỀU – Vua Yến Mạch

cungtro chuyen by cungtro chuyen
October 27, 2022
Hạt điều từ lâu đã trở thành món ăn quen thuộc với mọi đối tượng người tiêu dùng, gồm có trẻ nhỏ nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao. Dưỡng chất trong hạt điều rất có lợi cho sự tăng trưởng tổng lực của bé, vậy nên các mẹ thường sử dụng hạt điều để chế biến thành món ăn dặm bổ dưỡng cho con. Cùng “ nghía ” qua 1 số ít cách làm món ăn dặm cho bé từ hạt điều qua bài viết sau nhé .

  • Hạt điều là gì?

Hạt điều hay còn gọi là đào lộn hột, ở Việt Nam nổi tiếng có hạt điều Bình Phước. Đây là một loại hạt ngũ cốc chứa gần như đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể gồm protein, chất xơ, vitamin và các khoáng chất quan trọng như kali, canxi, sắt, kẽm, magie, photpho,…

READ ALSO

‘Cấp cứu’ thỏi son bị khô mịn lại như mới với 3 cách sau đây

Chè đậu trắng nấu bằng nồi cơm điện đơn giản mà ngon

Bạn đang đọc: LÀM MÓN ĂN DẶM ĐƠN GIẢN CHO BÉ TỪ HẠT ĐIỀU – Vua Yến Mạch

  • Cách làm món ăn dặm từ hạt điều cho bé

Dưỡng chất có trong hạt điều mang lại nhiều quyền lợi cho bé như tăng cường trí não, kích thích tư duy và trí mưu trí, tăng trưởng chiều cao, chắc khỏe xương, tăng cường hệ miễn dịch, cải tổ hệ tiêu hóa cũng như cho bé một trái tim khỏe. Điều này thôi thúc các mẹ luôn tìm tòi cách làm món ăn dặm bổ dưỡng cho bé từ hạt điều. Sau đây là 2 cách làm đơn thuần, dễ làm tại nhà .

  • Cháo hạt điều thịt băm

Nguyên liệu

– 30 g bột gạo
– 10 g thịt băm nhuyễn
– 20 g hạt điều ( khoảng chừng 12-15 hạt )
– Gia vị

Chế biến

– Ngâm hạt điều với nước ấm từ 1 – 2 tiếng .
– Vớt hạt điều ra để ráo nước rồi bảo vào máy xay cùng khoảng chừng ⅓ chén nước, xay nhuyễn thành hỗn hợp mịn
– Nấu bột gạo thành cháo rồi cho hỗn hợp hạt điều đã xay nhuyễn vào rồi khuấy đều .
– Tiếp đến, cho thịt băm vào và liên tục khuấy đều tay để cháo không bị vón cục .
– Nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn với bé .
– Tắt bếp, để cho bớt nóng một xíu là hoàn toàn có thể múc cho bé ăn được rồi .

  • Sữa hạt điều

Nguyên, vật liệu

– 100g hạt điều tươi

Xem thêm: Hướng dẫn cách nấu lẩu Thái Lan chua cay hấp dẫn tại nhà

– 800 ml nước sôi
– Mật ong, hương vani
– Máy xay
– Miếng vải hoặc túi lưới lọc sữa

Chế biến

– Làm sạch hạt điều bằng nước muối loãng, sau đó rửa lại với nước sạch, để ráo nước .
– Hấp hạt điều trong 20 – 30 phút .
– Cho hạt điều đã hấp cùng nước vào nồi, nấu sôi và cho vani vào .
– Đổ nồi hạt điều cùng nước vừa nấu chín vào máy xay, xay đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn .
– Nêm nếm hỗn hợp bằng đường hoặc mật ong tùy thích. Lưu ý đừng pha sữa quá ngọt .

Hai món trên là hai món ăn dặm phổ cập dành cho bé, tuy còn nhiều cách khác nhau để chế biến nhưng hai cách trên được xem là đơn thuần nhất, tương thích với các mẹ mới mở màn tập nấu món ăn dặm cho bé. Tuy rất bổ dưỡng nhưng để tránh việc nạp dư thừa chất cho trẻ khiến bé dễ mắc bệnh thì mỗi ngày chỉ nên cho trẻ ăn từ 10 – 15 hạt điều. Các mẹ hãy quan tâm điều này nhé. Chúc các mẹ thành công xuất sắc .

Có thể bạn thích

Đăng ký nhận tin

Để lại Email nhận được thông tin nhanh nhất về SP mới, cũng như các chương trình khuyến mãi

    Xem thêm: Tổng hợp 18 cách nấu lẩu bò ngon nhất đậm đà dễ làm chuẩn vị ngoài hàng

    Source: https://cungtrochuyen.com
    Category : Cách Nấu Ăn

    Related Posts

    Cách Nấu Ăn

    ‘Cấp cứu’ thỏi son bị khô mịn lại như mới với 3 cách sau đây

    October 27, 2022
    Cách Nấu Ăn

    Chè đậu trắng nấu bằng nồi cơm điện đơn giản mà ngon

    October 27, 2022
    Cách Nấu Ăn

    Ăn miến có giảm béo không? 4 cách chế biến miến giảm cân

    October 27, 2022
    Cách Nấu Ăn

    Cách nấu lẩu Thái ngon đậm đà chuẩn vị | Tuy Hòa GO

    October 27, 2022
    Cách Nấu Ăn

    Cao Quy Bản – Cao Mai Rùa Giá Bao Nhiêu 1 Lạng? Có Tác Dụng Gì?

    October 27, 2022
    Cách Nấu Ăn

    Mách chị em cách nấu chè nhàn tênh bằng nồi cơm điện: Bấm nút vài lần là có ngay bát chè vừa ngon, vừa mát!

    October 27, 2022
    Next Post

    Cách Làm Ốc Móng Tay Xào Sa Tế Trong 20 Phút - A TUẤN KHANG

    Leave a Reply Cancel reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    POPULAR NEWS

    Cách nấu chè đậu xanh đãi vỏ đơn giản mà ngon

    October 27, 2022

    Cách nấu gạo lứt ngon đúng chuẩn bằng nồi cơm điện

    October 27, 2022

    Tổng hợp 9 cách nấu cháo cá lóc cho bé ăn dặm ngon bổ đơn giản dễ làm

    October 27, 2022

    Thịt thỏ làm món gì ngon? Tổng hợp 10 món ngon từ thịt thỏ hấp dẫn

    October 27, 2022

    Cách nấu bún thịt chó ngon cho cả nhà thưởng thức thay đổi bữa ăn tuyệt

    October 27, 2022

    EDITOR'S PICK

    Cách Nấu Cơm Gà Nha Trang Chuẩn Vị Như Quán

    October 27, 2022

    Cách nấu lẩu ếch lá giang chua cay kiểu Miền Nam

    October 27, 2022

    Cây mã đề nấu nước uống có tác dụng gì? Cách làm ra sao?

    October 27, 2022

    Địa Chỉ Bán Nồi Nấu Phở Bằng Điện, Nồi Nấu Hủ Tiếu | Nồi Phở Sài Gòn

    October 27, 2022

    Về chúng tôi

    Quykiem3d là Chuyên trang Lịch Vạn Niên, Xem ngày tốt xấu, Tử vi, Phong thủy, Cung hoàng đạo, Tướng số.

    Liên hệ

    Địa chỉ: 93c Nguyễn Xiển, phường Long Thạnh Mỹ, quận 9, thành phố Hồ Chí Minh

    Số điện thoại: 0939252737

     

    Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com