• Cách Nấu Ăn
  • Cung Hoàng Đạo
  • Xem Bói Bài
  • Xem Ngày
  • Xem Phong Thuỷ
  • Xem Bói
  • Tình Duyên
  • Tuổi Xông Nhà
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
Menu
  • Cách Nấu Ăn
  • Cung Hoàng Đạo
  • Xem Bói Bài
  • Xem Ngày
  • Xem Phong Thuỷ
  • Xem Bói
  • Tình Duyên
  • Tuổi Xông Nhà
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
Home Cách Nấu Ăn

Cách nấu chè khoai môn đậu phộng ngon, thanh mát cực dễ làm

cungtro chuyen by cungtro chuyen
October 27, 2022

READ ALSO

‘Cấp cứu’ thỏi son bị khô mịn lại như mới với 3 cách sau đây

Chè đậu trắng nấu bằng nồi cơm điện đơn giản mà ngon

Cách nấu chè khoai môn đậu phộng ngon, thanh mát cực dễ làm

Với đặc trưng dẻo thơm, khoai môn thường xuất hiện trong nhiều món ăn của người Việt. Nếu muốn biến tấu một chút thì ta hãy kết hợp cùng nguyên liệu khác để tạo nên những món chè hấp dẫn. Bạn hãy trổ tài với cách nấu chè khoai môn này thử nhé.

Khoai môn không những là loại thực phẩm ngon mà còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng đó nha. Các bạn biết không, chỉ với 100g khoai môn là có thể cung cấp đến 109kcal cùng lượng dinh dưỡng phong phú đấy. Chúng có thể cung cấp các chất cần thiết cho cơ thể như: đạm, tinh bột, chất xơ, Kali, các loại vitamin A, C, B, E… giúp chống lại các chất gây lão hóa, phát triển thị lực, tăng cường sức đề kháng hay nhuận tràng. Không những thế, chúng còn giúp đẹp da khiến da thêm khỏe mạnh, cân bằng lượng đường trong máu, thậm chí ngăn ngừa cả ung thư. Vì thế, thỉnh thoảng ăn chè khoai môn cũng rất tốt cho cơ thể đó.

1Nguyên liệu

  • 300g khoai môn
  • 150g đậu đỏ
  • 150g đậu phộng
  • 1 lít nước
  • 40g đường phèn

2Cách nấu chè khoai môn

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

 Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên, ta sẽ để đậu phộng và đậu đỏ ngâm qua đêm (tầm 8 tiếng) cho đậu nở hoàn toàn. Còn khoai môn sẽ gọt vỏ và cắt thành hình khối vừa ăn.

Bạn đang đọc: Cách nấu chè khoai môn đậu phộng ngon, thanh mát cực dễ làm

Bước 2: Luộc đậu

luộc đậu

Bắc nồi nước lên nhà bếp, khi sôi thì cho đậu phộng vào nấu khoảng chừng 5 phút, rồi vớt ra và xả lại với nước lạnh. Ta hoàn toàn có thể tận dụng phần nước luộc đậu phộng để luộc đậu đỏ, tựa như như làm với đậu phộng .

Bước 3: Nấu chè

Xem thêm: Bí Quyết Nấu Bánh Canh Chả Cá Thơm Ngon Đậm Đà

Nấu chè khoai môn

Tiếp tục bắc 1 lít nước lên nhà bếp, khi sôi thì cho khoai môn, đậu phộng và đậu đỏ vào, khuấy sơ. Sau đó, nêm nếm đường phèn vào và nấu đậy nắp với lửa nhỏ tầm 20 phút. Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và điều chỉnh nếu chưa hợp khẩu vị nha. Cuối cùng, nếu khoai môn chưa nhừ thì hoàn toàn có thể nấu thêm 5 – 10 phút nữa thì tắt lửa. Vậy là xong rồi đấy .

Tham khảo thêm: Cách làm chè khoai dẻo thơm ngon, thanh mát

3Thành phẩm

Chè khoai môn có vị rất dịu nhẹ, chút ngọt thanh từ đường phèn ôm trọn khoai môn mềm mịn, béo béo. Không những thế, khi kết hợp cùng đậu phộng và đậu đỏ ăn bùi bùi thì hương vị lại càng ngon mát tuyệt vời.

Xem thêm: Cách nấu bánh canh mặn miền Tây đơn giản tại nhà | Saigon Star Travel

Hy vọng với cách nấu chè khoai môn trên đây, bạn hoàn toàn có thể làm ra món ngon tuyệt vời cho mái ấm gia đình nhé. Vừa dễ làm, vừa thanh đạm, khi bạn chiêm ngưỡng và thưởng thức không chỉ mát nhất thời mà còn mát luôn cả khung hình đó nha .
Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

Source: https://cungtrochuyen.com
Category : Cách Nấu Ăn

Related Posts

Cách Nấu Ăn

‘Cấp cứu’ thỏi son bị khô mịn lại như mới với 3 cách sau đây

October 27, 2022
Cách Nấu Ăn

Chè đậu trắng nấu bằng nồi cơm điện đơn giản mà ngon

October 27, 2022
Cách Nấu Ăn

Ăn miến có giảm béo không? 4 cách chế biến miến giảm cân

October 27, 2022
Cách Nấu Ăn

Cách nấu lẩu Thái ngon đậm đà chuẩn vị | Tuy Hòa GO

October 27, 2022
Cách Nấu Ăn

Cao Quy Bản – Cao Mai Rùa Giá Bao Nhiêu 1 Lạng? Có Tác Dụng Gì?

October 27, 2022
Cách Nấu Ăn

Mách chị em cách nấu chè nhàn tênh bằng nồi cơm điện: Bấm nút vài lần là có ngay bát chè vừa ngon, vừa mát!

October 27, 2022
Next Post

15+ các món canh ngon mùa hè đơn giản dễ nấu cho bữa cơm ngon miệng - Digifood

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

POPULAR NEWS

Cách nấu chè đậu xanh đãi vỏ đơn giản mà ngon

October 27, 2022

Cách nấu gạo lứt ngon đúng chuẩn bằng nồi cơm điện

October 27, 2022

Tổng hợp 9 cách nấu cháo cá lóc cho bé ăn dặm ngon bổ đơn giản dễ làm

October 27, 2022

Thịt thỏ làm món gì ngon? Tổng hợp 10 món ngon từ thịt thỏ hấp dẫn

October 27, 2022

Cách nấu bún thịt chó ngon cho cả nhà thưởng thức thay đổi bữa ăn tuyệt

October 27, 2022

EDITOR'S PICK

Cách luộc rau muống xanh mướt mắt, giòn ngọt

October 27, 2022

Cách nấu bún gỏi dà Sóc Trăng thơm ngon đúng vị nhất

October 27, 2022

Cách nấu canh thì là cá thác lác

October 27, 2022

Tổng hợp 20 cách nấu canh chua cá thơm ngon ngọt mát đơn giản dễ làm

October 27, 2022

CÔNG TY TNHH CƠ KHÍ CHẾ TẠO MÁY CÔNG MINH

  • Địa chỉ: 784 Quang Trung, Phường 8, Quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam
  • MSDN: 0307817105
  • Số điện thoại: 0903717839
  • congminh@gmail.com

Thông tin

  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Twitter
  • Facebook
  • Reddit
  • Pinterest

Chính sách

  • Chính sách đổi trả hàng và hoàn tiền
  • Chính sách thanh toán
  • Chính sách bảo mật
  • Điều khoản sử dụng
  • Chính sách bảo hành
  • Chính sách vận chuyển

Thông tin khác

  • 2022 cokhichetaomayCongMinh. All rights reserved
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com