Cungtrochuyen
  • Cách Nấu Ăn
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
Menu
  • Cách Nấu Ăn
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
Home Cách Nấu Ăn

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng

cungtro chuyen by cungtro chuyen
October 27, 2022

READ ALSO

‘Cấp cứu’ thỏi son bị khô mịn lại như mới với 3 cách sau đây

Chè đậu trắng nấu bằng nồi cơm điện đơn giản mà ngon

Mẹ đổi món cháo cua biển cho bé sẽ khiến bé thích mê ly, ăn ngon mỗi ngày. Với những cách nấu cháo cua biển, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm bổ trợ vào thực đơn hàng ngày khi trẻ được trên 1 tuổi .

Cùng lượng protein cao hơn hẳn so với một số ít loại thịt khác, cua biển còn giữ vị trí top đầu trong list các món có hàm lượng thành phần canxi cao, rất tốt cho sự tăng trưởng về xương khớp và sức khỏe thể chất của bé .

Bạn đang đọc: 4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 1
4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 2
Cháo cua biển cho bé thơm ngon, giàu dinh dưỡng. ( Ảnh minh họa )

Cháo cua biển nấu với rau gì?

Cua biển là thực phẩm hoàn toàn có thể thuận tiện tích hợp với nhiều loại rau củ khác nhau để tạo thành món cháo thơm ngon, giàu dinh dưỡng. Cụ thể, mẹ hoàn toàn có thể nấu cháo cua biển với rau mồng tơi, bí đỏ, cà rốt, rau ngót, rau dền, khoai mỡ … Tùy theo độ tuổi cũng như sở trường thích nghi của trẻ mà sẽ có những lựa chọn tương thích .

4 cách nấu cháo cua biển cho bé cực thơm ngon, giàu dinh dưỡng

Cháo cua biển nấu cà rốt cho bé

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 100 g thịt cua biển làm sẵn
– 50 g gạo tẻ ( hoặc lượng vừa phải đủ ăn )
– 1 củ cà rốt
– 50% bắp ngô
– 1 củ hành khô, 1 nhánh rau mùi ( ngò )
– Dầu ăn, gia vị cho bé

Cách làm:

– Xé cho thịt cua tơi ra, bắc chảo lên nhà bếp, cho dầu ăn vào chảo và phi thêm nửa củ hành băm thật nhỏ cho thơm rồi cho thịt cua vào, hòn đảo nhanh tay .
– Ngô gỡ lấy hạt và mang xay với nước .

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 3

– Vo sạch gạo, cho vào nồi nấu cùng với nước ngô xay, bắc lên nhà bếp .
– Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng 50% củ cho vào cùng nồi cháo cho ngọt nước. Nửa củ còn lại mang băm nhỏ cho bé dễ ăn .
– Khi cháo sôi, cà rốt mềm, vớt bỏ những miếng to ra và cho phần cà rốt đã băm nhuyễn vào trong cháo, ninh nhừ .

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 4

– Khi cháo chín thì múc cháo ra bát nhỏ, rắc phần thịt cua biển lên trên. Cuối cùng là cho thêm rau mùi, dầu ăn cho bé ăn dặm vào, trộn đều vào cháo và cho bé chiêm ngưỡng và thưởng thức .

Cách nấu cháo cua biển rau mồng tơi cho bé

Nguyên liệu:

– 50 g gạo tẻ
– 2 con của biển
– 5 lá rau mồng tơi
– 5 viên bơ lạt
– Nước dùng gà, gừng
– Gia vị cho bé

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 5

Cách làm:

– Cua biển rửa sạch, luộc với một chút ít muối và 50% củ gừng đập dập để khử mùi tanh của cua biển. Khi cua chín thì vớt ra, tách riêng phần thịt .

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 6

– Rau mồng tơi rửa sạch, thái thật nhỏ .
– Đun nóng bơ trên chảo, khi bơ tan chảy thì cho thịt cua vào xào săn .
– Gạo vo sạch và nấu cùng với nước dùng gà, nấu với lửa đun nhỏ để cháo chín mềm .
– Sau đó, cho thịt cua biển đã xào cùng với rau mồng tơi vào nấu đến khi toàn bộ các nguyên vật liệu đều chín .

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 7

– Nêm nếm gia vị vừa ăn với bé rồi tắt nhà bếp. Múc ra bát và cho bé ăn khi còn ấm nóng .

Cách nấu cháo cua biển với rau ngót

Nguyên liệu:

– 1 con cua biển
– 50 g rau ngót
– 100 g đậu đỏ

– Gạo nấu cháo

Xem thêm: Xúc xích làm món gì ngon? Tổng hợp 13 món ngon từ xúc xích hấp dẫn, dễ làm

– Các loại gia vị thiết yếu

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 8

Cách làm:

– Luộc chín cua biển tựa như như cách trên .

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 9

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 10

– Rau ngót nhặt lá, rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố cùng với một chút ít nước, xay nhuyễn rồi lọc qua rây, ép lấy nước, bỏ phần xác đi .

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 11

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 12

– Đậu đỏ ngâm trong nước khoảng chừng 3-4 tiếng để cho hạt đậu mềm rồi cho vào trong xửng hấp hoặc nồi cơm điện, nấu đến khi đậu đỏ chín nhừ. Sau đó, cho đậu đỏ đã nấu chín vào xay nhuyễn .

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 13

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 14

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 15

– Gạo vo sạch rồi cho vào nấu cháo với nước luộc cua đến khi nhừ .
– Sau khi cháo sôi thì từ từ đổ nước rau ngót vào nồi, vớt bỏ bớt bọt trong quy trình đun sôi .

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 16

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 17

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 18

– Tiếp theo, cho phần thịt cua và đậu đỏ đã xay nhuyễn vào nồi, khuấy đều cho đến khi thấy đậu đỏ tan ra .

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 19

– Sau khoảng chừng 5 phút cháo sôi thì múc cháo ra và tắt nhà bếp, múc cho bé ăn khi còn ấm nóng .

Cách nấu cháo cua bí đỏ cho bé

Nguyên liệu:

– 100 g thịt cua biển đã làm sẵn
– 1 miếng bí đỏ
– 25 g hạt sen tươi
– 50 g gạo nấu cháo
– Gia vị cho bé

Cách làm:

– Gạo vo sạch, cho vào nồi cùng nước và ninh nhừ thành cháo .
– Gọt sạch bí đỏ, rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào nồi nấu cùng cháo hoặc hấp cho chín mềm .

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 20

– Hạt sen nhặt bỏ hạt sâu, tách bỏ tim sen đi, luộc hoặc hấp cùng với bí đỏ cho mềm, nghiền thật nhuyễn .
– Xé nhỏ thịt cua và cho thêm chút dầu ăn vào chảo rồi đặt lên nhà bếp. Tiếp theo, cho phần thịt cua vào xào, nêm nếm gia vị vừa ăn .

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 21

– Khi cháo sôi và mở màn như thì cho bí đỏ, hạt sen, cua vào nồi, liên tục khuấy đều, đun sôi. Trong quy trình nấu, mẹ nên sử dụng thìa khuấy đều để cháo không bị dính đáy nồi gây cháy nồi .
– Cuối cùng nêm nếm thêm gia vị vừa phải và tắt nhà bếp .

4 cách nấu cháo cua biển cho bé vừa ngon lại giàu dinh dưỡng - 22

– Để nguội bớt và múc ra cháo cho bé chiêm ngưỡng và thưởng thức, hoàn toàn có thể trộn 1 thìa súp dầu ăn dành cho bé ăn dặm rồi mới cho bé ăn .

Lưu ý khi chọn cua nấu cháo cua biển cho bé

– Muốn chọn được cua ngon, mẹ cần quan tâm chọn những con cua có yếm to, khi ấn tay vào thấy rắn và chắc, nhìn yếm vẫn còn bám chắc vào thân, chân và càng vẫn hoạt động nhanh gọn, linh động, gai trên càng và mai của cua vẫn còn nguyên .
– Cháo cua biển mẹ nên cho bé ăn vào buổi sáng hoặc buổi trưa, tránh ăn vào buổi sáng dễ dẫn đến đầy bụng, khó tiêu .
– Tùy vào từng độ tuổi mà lượng ăn cua khác nhau. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ nên ăn lượng cua biểnnhư sau :
+ Trẻ từ 1-3 tuổi : Có thể ăn từ 30-40 g thịt cua / bữa .
+ Trẻ từ 4 tuổi trở lên : Có thể ăn từ 50-60 g thịt cua / bữa .
– Khi cho bé ăn cua, mẹ chỉ nên cho bé ăn thịt cua, không nên cho bé ăn gạch vì rất dễ bị khó tiêu, đầy hơi .

Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/4-cach-nau-chao-cua-bien-cho-be-vua-ngon-lai-giau-…Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/4-cach-nau-chao-cua-bien-cho-be-vua-ngon-lai-giau-dinh-duong-d280142.html

Xem thêm: Hướng dẫn cách nấu cháo cho chó con ăn dặm – Mèo Cún

Theo Linh San Tổng hợp ( thoidaiplus.suckhoedoisong.vn )

Source: https://cungtrochuyen.com
Category : Cách Nấu Ăn

Related Posts

Cách Nấu Ăn

‘Cấp cứu’ thỏi son bị khô mịn lại như mới với 3 cách sau đây

October 27, 2022
Cách Nấu Ăn

Chè đậu trắng nấu bằng nồi cơm điện đơn giản mà ngon

October 27, 2022
Cách Nấu Ăn

Ăn miến có giảm béo không? 4 cách chế biến miến giảm cân

October 27, 2022
Cách Nấu Ăn

Cách nấu lẩu Thái ngon đậm đà chuẩn vị | Tuy Hòa GO

October 27, 2022
Cách Nấu Ăn

Cao Quy Bản – Cao Mai Rùa Giá Bao Nhiêu 1 Lạng? Có Tác Dụng Gì?

October 27, 2022
Cách Nấu Ăn

Mách chị em cách nấu chè nhàn tênh bằng nồi cơm điện: Bấm nút vài lần là có ngay bát chè vừa ngon, vừa mát!

October 27, 2022
Next Post

Cách nấu đậu xanh nhanh mềm và cách chọn mua đậu xanh chuẩn ngon đơn giản

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

POPULAR NEWS

Cách nấu chè đậu xanh đãi vỏ đơn giản mà ngon

October 27, 2022

Cách nấu gạo lứt ngon đúng chuẩn bằng nồi cơm điện

October 27, 2022

Tổng hợp 9 cách nấu cháo cá lóc cho bé ăn dặm ngon bổ đơn giản dễ làm

October 27, 2022

Thịt thỏ làm món gì ngon? Tổng hợp 10 món ngon từ thịt thỏ hấp dẫn

October 27, 2022

Cách nấu bún thịt chó ngon cho cả nhà thưởng thức thay đổi bữa ăn tuyệt

October 27, 2022

EDITOR'S PICK

5 cách nấu đậu đen nhanh mềm giúp bạn tiết kiệm được thời gian nấu nướng

October 27, 2022

Cách làm canh khổ qua chả cá thu – Vừa ngon vừa mát! – MẠ 24H

October 27, 2022

Cách nấu bánh tét truyền thống bằng nồi Instant Pot (nồi áp suất) chi tiết, đơn giản – Nương Bắc

October 27, 2022

Hướng dẫn cách nấu nước xông hơi chanh sả gừng giải cảm – https://cungtrochuyen.com

October 27, 2022

Về chúng tôi

Quykiem3d là Chuyên trang Lịch Vạn Niên, Xem ngày tốt xấu, Tử vi, Phong thủy, Cung hoàng đạo, Tướng số.

Liên hệ

Địa chỉ: 93c Nguyễn Xiển, phường Long Thạnh Mỹ, quận 9, thành phố Hồ Chí Minh

Số điện thoại: 0939252737

 

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com